Задать вопрос специалисту

Приобрети журнал - получи консультацию экспертов

Вгору
Курс НБУ
 

Записи блогу, що знаходяться у категорії Другое

Posted Автор: Створено: в Другое
Мы учимся всю жизнь. Каждый из нас сталкивался с обучением, школа, университет, семинары, курсы. В обществе знания, люди должны научится учиться. Есть несколько способов, которые помогут заставить ваш разум работать быстрее и лучше. 1.       Физические упражнения. Они нужны не только для хорошей фигуры, но и для работы мозга. Если ваш мозг отказывается думать, попробуйте прогуляться, или позаниматься в тренажерном зале. Физические упражнения улучшают приток крови к мозгу, тем самым улучшают его активность. 2.       Больше полиненасыщенных жирных кислот. Эти кислоты восстанавливают нарушенные нервные процессы. Кислоты Омега -3 в избытке содержатся в льняном масле и грецких орехах, арахисе и тыквенных семечках. Много их и в жирной рыбе – скумбрии, сардине. 3.       Выспаться. Для того, что бы мозг мог нормально функционировать, обязательно нужно высыпаться. Здоровый сон повышает скорость восприятия, помогает делать здравые суждения. Эксперименты Австралийских ученых показали, что при недосыпании отдельные участки мозга начинают отключаться в хаотическом порядке, а так же переходить в режим...
0

Posted Автор: Створено: в Другое
Ученые из США  опубликовали исследование , показывающее, что туристический опыт полезен и для физического, и для психического здоровья, так, как является отличной профилактикой депресий и инфарктов.Отмечается, что путешествуя, люди получают разрядку для психики, а положительные эмоции помогают телу лучше любых лекарств.Исследование установило, что редко путешествующие женщины подвержены значительно большему риску инфарктов, депресий, чем отдыхающие минимум 2 раза в год. Мужчины, предпочитающее не брать отпуск, на 20 %  чаще умирают от болезней сердца.Проведенные иследования  показали, что любое путешествие человека начинает включать в работу резервные запасы силы, виносливости, умственного мышления, а также улучшает работу имунной системы.И правда, в какую бы туристическую поездку не отправился человек, какую бы страну он не посетил, отзывы о поездках, в основном только положительные. Почему так происходит ?  Туристические поездки способствуют омоложению организма, стимулируют увеличение умственных и физических способностей.Учеными в результате социального исследования была выявлена очень интересная особенность путешественников. Оказалось, что люди, которые недавно прибыли из тура, очень быстро...
0

Что для Вас криптовалюта?

Виртуальные «фантики», крупная махинация вроде финансовой пирамиды - 42.2%
Новая эволюционная ступень финансовых отношений - 25.9%
Чем бы она не являлась, тема требует изучения и законодательного регулирования - 20.9%
Даже знать не хочу что это. Я – евро-долларовый консерватор - 6.2%
Очень выгодные вложения, я уже приобретаю и буду приобретать биткоины - 4.4%

29 августа вступила в силу законодательная норма о начислении штрафов-компенсаций за несвоевременную выплату алиментов (от 20 до 50%). Компенсации будут перечисляться детям

В нашей стране стоит сто раз продумать, прежде чем рожать детей - 33.3%
Лучше бы государство изобретало механизмы финансовой поддержки института семьи в условиях кризиса - 29.3%
Это не уменьшит числа разводов, но заставит отцов подходить к вопросу ответственно - 26.7%
Эта норма важна для сохранения «института отцовства». Поддерживаю - 9.3%